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          南瓜茄子鮮蝦麥片(早餐食譜、嬰兒食譜)

          南瓜茄子鮮蝦麥片(早餐食譜、嬰兒食譜)

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          • 蝦仁
          • 茄子
          • 蝦
          • 南瓜

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          查看原文/ 2009年11月29日/ 2352人看過

          南瓜茄子鮮蝦麥片(早餐食譜、嬰兒食譜)的做法步驟

          南瓜茄子鮮蝦麥片的做法(早餐食譜、嬰兒食譜)

          南瓜茄子鮮蝦麥片

          適合10個月以上寶寶,且已經添加過混合型輔食,并無蝦和麥片過敏歷史。

          做法:

          南瓜茄子鮮蝦麥片 1,南瓜、茄子去皮、切塊,上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮,1份茄子配3~4份南瓜,如果茄子多了,味道辣而澀,寶寶就不愛吃了。

          南瓜茄子鮮蝦麥片 2,另用一只煮鍋,倒少許料酒、放入姜片,大火煮沸。

          南瓜茄子鮮蝦麥片

          3,放入鮮蝦燙變色后撈出。

          南瓜茄子鮮蝦麥片

          4,將蝦切碎。

          南瓜茄子鮮蝦麥片 5,洗凈鍋,重新接涼水,水開后放入麥片,以小火將麥片煮熟。

          南瓜茄子鮮蝦麥片 6,蒸熟的南瓜和茄子按壓成泥。

          南瓜茄子鮮蝦麥片 7,將蝦仁碎和麥片拌入南瓜茄子泥中攪拌均勻即可。

          南瓜茄子鮮蝦麥片

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