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菜譜 食材 百科
南瓜茄子鮮蝦麥片的做法（早餐食譜、嬰兒食譜）
適合10個月以上寶寶，且已經添加過混合型輔食，并無蝦和麥片過敏歷史。
做法：
1，南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3~4份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。
2，另用一只煮鍋，倒少許料酒、放入姜片，大火煮沸。
3，放入鮮蝦燙變色后撈出。
4，將蝦切碎。
5，洗凈鍋，重新接涼水，水開后放入麥片，以小火將麥片煮熟。
6，蒸熟的南瓜和茄子按壓成泥。
7，將蝦仁碎和麥片拌入南瓜茄子泥中攪拌均勻即可。
1，南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3~4份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。
2，另用一只煮鍋，倒少許料酒、放入姜片，大火煮沸。
5，洗凈鍋，重新接涼水，水開后放入麥片，以小火將麥片煮熟。
6，蒸熟的南瓜和茄子按壓成泥。
7，將蝦仁碎和麥片拌入南瓜茄子泥中攪拌均勻即可。
