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          海鮮砂鍋煲

          海鮮砂鍋煲

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          海鮮砂鍋煲的做法步驟

          • 主料:

          • 輔料:

          • 適量
          • 適量
          • 適量
          • 少許
          • 適量

          1.把白菜葉洗凈,撕成塊狀,瀝凈水分

          2. 海帶泡發后洗凈切塊

          3. 把蝦剪掉蝦槍、蝦爪、蝦包,去掉蝦線,洗凈

          4. 然后加蔥姜、少許鹽、料酒,拌勻腌漬5分鐘

          5. 熱油,放入蔥姜炒香

          6. 放入白菜葉煸炒

          7.炒制到白菜葉塌秧,加鹽、一點點生抽調味

          8. 把調好味的白菜葉盛入砂鍋

          9. 把切好的海帶放在上面

          10. 把腌漬好的蝦放入鍋中煎制變色

          11. 將其放入砂鍋海帶的上面

          12. 砂鍋蓋蓋,燒開上汽后,小火煲制10分鐘

          13. 把砂鍋放在隔熱盤中,即可上桌品味

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