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          番茄油條

          番茄油條

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          查看原文/ 2017年09月12日/ 338人看過

          番茄油條的做法步驟

          番茄油條

          材料中加了西紅柿了青椒絲,讓你吃油條的時候沒有那么油膩!而且西紅柿 中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂癥很有益處。青椒含有豐富的 維生素 c ,適合 高血壓 高血脂 的人群食用。 酸酸甜甜有營養,老人小孩都愛吃, 沒見過,沒吃過的你不來試試還在等啥?

          材料:

          油條 1根,西紅柿1個,青椒1個,蔥花5g,食用油適量,鹽適量,清水適量

          步驟:

          1,剩油條切段,西紅柿切塊,青椒切成碎

          番茄油條

          2,炒鍋燒熱,加入食用油,放入蔥花爆香后加入西紅柿炒到西紅柿變軟

          番茄油條

          3,下入切好的青椒碎和油條段,放入適量清水和鹽,稍微燉煮到油條變軟即可

          番茄油條

          番茄油條

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